2021-04-07から1日間の記事一覧
ガッツリダイエットしたいなと思ったからフィットボクシング2を買った。 リングフィットアドベンチャー(以下RFA)は筋トレ中心だがフィットボクシングは有酸素運動中心。ボクササイズってやつなのかな?なのでカロリーを雑に消費するだけならこっちのほうがい…
ガッツリダイエットしたいなと思ったからフィットボクシング2を買った。 リングフィットアドベンチャー(以下RFA)は筋トレ中心だがフィットボクシングは有酸素運動中心。ボクササイズってやつなのかな?なのでカロリーを雑に消費するだけならこっちのほうがい…